Boundaries are Safety Tools – Not Ultimatums

The word boundary is used often.  People hear boundary and imagine walls, threats, or rigid rules meant to control others.  In reality, healthy boundaries are none of those things. Boundaries are not ultimatums, punishments, or demands placed on someone to...

How counselling can help during separation and divorce

Separation and divorce creates tremendous stress. Individual counselling can help navigate this unique and difficult transition. LeBlanc Therapy & Wellness offers individual counselling for those living through separation and divorce.  We provide a safe space...

Vous avez réservé une thérapie virtuelle... et maintenant ?

De nombreux thérapeutes ont réorienté leur pratique vers des services virtuels. La thérapie en ligne est devenue un moyen populaire pour les clients d'accéder à la thérapie. Elle vous offre une plus grande flexibilité en vous permettant de participer à des services de thérapie depuis le confort de votre maison, de votre voiture ou...

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